ирина баранова

  1. Grant34

    Доступно [Первая Школа Биохакинга] Синдром Жильбера [Ирина Баранова, Лариса Щербина, Екатерина Санникова]

    Синдром Жильбера Это наследственное заболевание, проявляющееся эпизодами желтухи и повышением уровня неконъюгированного (свободного, непрямого) билирубина в сыворотке крови. Эта болезнь встречается все чаще, и она намного коварнее, чем было принято считать! Узнайте, есть ли у вас признаки...
  2. Эмили

    Доступно [Первая школа биохакинга] Горечи: Органические вещества [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

    Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...
  3. Кожемяка

    Запись [Первая школа биохакинга] Актуальное руководство по инфузионной терапии [Ирина Баранова]

    Методические материалы по инфузионной терапии Обзор ключевых препаратов, предварительные обследования, практические рекомендации Материалы для практического использования Стоимость капельниц, рекламные макеты, рабочие таблицы и чеклисты Аудиоуроки и вебинар обратной связи (на продвинутом тарифе)...
  4. ОНО

    Доступно [Первая школа биохакинга] Как подготовиться к наркозу [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова]

    Практический гайд Подробное и простое руководство о том, как подготовиться к наркозу. Получите рекомендации по питанию и список важных витаминов для поддержки организма перед наркозом! Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна...
  5. Нафаня

    Доступно [Первая школа биохакинга] Заряди батарейки энергией [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

    Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года Как спастись от хандры Где в организме находится та самая "батарейка" энергии Физические причины упадка сил, усиливающие хандру Рецепт энергетического коктейля
  6. ЕленаДо

    Доступно [Первая школа биохакинга] Полезные горечи [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

    Полезные горечи. Практический гайд Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд...
  7. Жекачка

    Запись [Первая школа биохакинга] Глобальный детокс 2023. Перезагрузка [Ирина Баранова]

    Вы житель города - значит, этот курс для вас. Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде. Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой. Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса. Вы получите...
  8. Vlad_1234

    Запись [Первая школа биохакинга] Жёлчный пузырь 2023. Без чата [Ирина Баранова]

    Экспресс-курс 8 мая - 19 мая Как наладить работу вашего жёлчного пузыря Как наладить обмен стероидов и других жиров Как жить без жёлчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье Как наладить жёлчеотток Что значит густая жёлчь? Что делать при камнях/сладже в жёлчном пузыре Как...
  9. cybwasp

    Доступно [Первая школа биохакинга] Роль белка и аминокислот в организме [Ирина Баранова]

    Вы узнаете Что такое белок простым языком Какие бывают аминокислоты? Роль аминокислот в организме Белок и иммунитет Белок и стройность Может ли белок быть основой рациона? Легкоусвояемый белок. Примеры продуктов Белок и мышцы Какие анализы сдать, чтобы проверить состояние белкового обмена в...
  10. amiradi

    Запись [Первая школа биохакинга] Гайд Женские добавки красоты и здоровья [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

    Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова. Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос Самые важные добавки для продления молодости Поддержка иммунитета Olescence Рецепт энергетического коктейля Что принимать для...
  11. ЕленаДо

    Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд Женские добавки красоты и здоровья [Ирина Баранова]

    Женские штучки. Подборка для красоты и здоровья Практический гайд ТОП женских добавок для гормонального здоровья и красоты Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос Самые важные добавки для продления молодости Поддержка иммунитета Рецепт энергетического коктейля Что принимать для...
  12. Robot

    Доступно [Первая Школа Биохакинга] Гайд Перелеты. Лайфхаки [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

    Практический гайд: Как частые перелеты отражаются на здоровье? Как минимизировать вред от длительного перелета? Как и чем поддержать организм во время перелета? Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова. Из...
  13. Айлин

    Запись [Первая Школа Биохакинга] Руководство Pro стресс и надпочечники [Ирина Баранова]

    Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...
  14. Меркурий

    Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд по контрацепции [Ирина Баранова]

    [Первая школа биохакинга] Гайд по контрацепции (Ирина Баранова) Контрацепция. Выбираем надежный метод. Ирина Баранова Как предотвратить нежелательную беременность, выбрав надежный способ контрацепции? Обзор способов контрацепции. Эффективность, плюсы и минусы Вся правда про оральные...
  15. Жекачка

    Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ [Ирина Баранова]

    Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем. Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...
  16. Stromden

    Доступно [Первая школа Биохакинга] Гайд по метабиотикам [Ирина Баранова, Лариса Щербина]

    Практический гайд Заберите подробный и простой гайд о метобиотиках! Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты! В этом гайде вы найдете рекомендации метабиотиков и узнаете весь спектр их применения...
  17. Кожемяка

    Доступно [Первая школа Биохакинга] Гайд по кишечным инфекциям [Ирина Баранова, Лариса Щербина, Татьяна Смольянинова]

    Представляем простое и понятное руководство - .Что делать при кишечных инфекциях? Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых. Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем! Авторы - интегративный...
  18. Меркурий

    Доступно [Первая школа биохакинга] Поддержка коллагеногенеза [Ирина Баранова]

    Методическое пособие Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой? Главный секрет здоровой и красивой кожи Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена Как улучшить результат...
  19. Кожемяка

    Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд по ферментации [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова]

    Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов! Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...
  20. Nesspuma

    Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд про магний [Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова]

    Мы сделали гайд, который Вы давно просили! Гайд про магний: как выбрать магний дозировки магний признаки дефицита магния как долго надо пить магний? и многое другое! Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...
Сверху