стопы

  1. Евражка

    Доступно [Bravo] Работа над стопой [Лидия Меркулова]

    В данном видеоуроке от музыкального театра "Bravo" представлен комплекс упражнений на развитие подъема, устойчивости, баланса. Рассматриваются такие аспекты, как удлинение подъема, подвижность стопы, грамотная работа на полупальцах, предотвращение травматизации, правильное распределение веса и...
  2. Robot

    Запись [iDanceBallet] Легкая походка в любом возрасте [Анжелика Тесёлкина]

    Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак. И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов. А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...
  3. Robot

    Запись Вальгус стоп у ребенка: лечение при помощи грамотных упражнений [Юлия Маркелова]

    Если ортопед или остеопат определил вальгус стоп у ребенка, лечение будет тем эффективнее, чем раньше оно начнется. Но, конечно, исправление вальгуса, требует немало времени и усилий. Особенно, если решение проблемы откладывалось и к вальгусной постановке стопы уже присоединились костные...
  4. Robot

    Запись Йога. Большой курс [Юлия Черняк]

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Преподаешь йогу начального уровня и хочешь научиться доступнее объяснять ее на своих уроках Хочешь понять, как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить Ты заботишься о своём здоровье и хочешь более сильное тело Уже занимаешься йогой и хочешь внести...
  5. Robot

    Запись Мозаика молодости. Тариф Средний [Светлана Мухина]

    15 комплексов упражнений для лица и тела: - лифтинг массаж - работа с костными структурами и глубокими мышцами лица - мьюинг - тейпирование - массаж Гуа-Ша, буккальный массаж - для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренные суставы, трапецию, грудной отдел, шею. В подарок курс "Стопы"
  6. Парижанка

    Доступно Стопы, путь к здоровью [Оксана Попова]

    Проект подходит для женщин, мужчин, подростков, детей старшего возраста ... В Китае считается, что источник жизни дерева — корень, а человека — стопы. Даже малые диформации в стопе будут создавать нарушения во всем теле и наоборот. Этот проект посвящен священной и уникальной конструкции...
  7. Хомяк_убийца

    Доступно Женщина на шпильках или Здоровые ножки-своими руками + Откуда ножки растут или Я выбираю Здоровье [Мария Рейн]

    Уже более 12 лет тренер по телесно-ориентированным и энергетическим практикам, женской энергетике, работе с мышцами тазового дна. Специалист по быстрому восстановлению физической формы, энергетики, психического и эмоционального состояния. Итак, что есть сейчас: Сексуально оттопыренная попка и…...
  8. Robot

    Запись Ликвидация курсов 2023 [Юлия Маркелова]

    Содержание: Курс «Ленивая мама» (топ 10 упражнений для исправления осанки и стоп) Курс для здоровых стоп «PRO-STO» Курс «Здоровая шея» Курс «Нейро осанка» Курс «Антисутулость» Курс «Во дворе здорово» Курс «Здоровая гибкость» Интенсив «Дома здорОво» Интенсив «В школу Здорово» Интенсив «Хочу...
  9. Bonuss

    Запись Здоровые стопы [Татьяна Дудина]

    Базовые техники для здоровья стоп Этот практикум для вас, если: Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...
  10. Aplication

    Доступно [Fitness Babbie] Фитнес-проект Новая жизнь. Тариф Premium [Злата, Федор]

    В чем уникальность данного курса? Вы можете одновременно улучшать свою осанку,
состояние здоровья и создавать красивые
женственные формы! Мы переобучаем наш мозг с каждым движением, чтобы исправить осанку. Вместо того, чтобы бездумно закачивать мышцы. Мы учимся дышать и двигать грудной клеткой...
  11. Nesspuma

    Доступно [Et pro] Radionic program Name. Исцеление заболеваний ступней ног

    Radionic program Name Исцеление заболеваний ступней ног Пол - ЖЕНСКИЙ и МУЖСКОЙ Продолжительность ~ 13 минут Состав начинки: 1. Мозоли. Зачастую образуются на стопах и на пальцах. Появляются под воздействием больших нагрузок и сильного давления. Под плотными участками затвердевшей кожи находится...
  12. Пандора

    Запись Здоровая спина 2.0 [Соня Солдатова]

    Курс-продолжение бестселлера «Здоровая спина» - мягкая гимнастика для спины и шеи за 20 минут. Курс для тебя, если: -нет сил воевать со своей спиной и хочешь подружиться -у тебя нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье -хочешь усилить эффект от других тренировок Что...
  13. Кожемяка

    Запись Стоп! Тариф Тренер [Нина Руденко]

    Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...
  14. Торин

    Доступно [Rehab.Yoga] Стопы [Роман Желтов]

    О курсе Представляем вам курс по работе со стопами, разработанный квалифицированным травматологом-ортопедом - Романом Желтовым. Стопы - это та часть тела, которую мы используем постоянно и о здоровье которой, к сожалению, мы редко задумываемся. Хотя именно от «здоровья» стоп зависит состояние...
  15. Bonuss

    Доступно Анти-вальгус 3.0. Ровная спина 2.0. Массаж для стоп и осанки. Тариф Без тренера [Юлия Блюм]

    Упражнения и техники для исправления вальгуса, плоскостопия и др. проблем со стопами, занимаясь 20 мин. в день. Ровная спина 2.0 с упражнениями от сутулости, сколиотической осанки, увеличенного прогиба в пояснице и др. нарушений осанки Массаж для стоп и осанки с массажными техниками для...
  16. Галадриэль

    Доступно Стопы - основа здоровья [Оксана Килина]

    Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...
  17. Luna Lovegood

    Доступно [ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног [Елена Ермакова]

    [ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног (Елена Ермакова) тренировоки Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс тренировок для укрепления ног 3 крутых тренера Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates 2 прямых эфира Почему...
  18. Sweet_Berry

    Доступно [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы - Колени - ТБС и Таз [Татьяна Сахарчук]

    Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице. Небольшие ежедневные...
  19. Robot

    Запись [Perfect.one] Искусство развития объема Жизненной силы. Последовательность на стопы

    Древние китайские мастера считали, что все болезни вызваны недостатком в организме жизненной силы ци или нарушением её циркуляции. Сосуды стоп являются базовыми, опорными сосудами всего тела. В любом движении, которое мы делаем, есть опора на стопы. От состояния энергетических центров стоп во...
  20. Robot

    Запись Pilates. Продвинутый уровень [Ксения Назарова]

    Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...
Сверху