спокойствие
-
Доступно Основы внутреннего баланса: 65 методов и техник для повышения самооценки, спокойствия и уверенности [Мария Антонова]
Автор делится с читателями 65 уникальными методами и техниками для повышения самооценки, спокойствия и уверенности в себе. Это практическое руководство. В книге представлены простые и понятные методы, которые помогут вам повысить свою самооценку, найти внутреннее спокойствие и укрепить...- Пашка
- Тема
- мария антонова повышения самооценки спокойствие уверенность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности [Дорис Идинг]
Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений. Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся наша жизнь подчиняется ему. Если страх пожирает вашу уверенность в завтрашнем дне, веру в любовь и...- Кожемяка
- Тема
- дорис идинг преодоление страха простые практики спокойствие уверенность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Best Self. Тариф самостоятельный [Софья Преображенская]
За 4 недели бережной и глубокой проработки узнайте какая вы настоящая и смело заявите об этом миру. Представьте Вы не можете ответить НЕТ на просьбы родных, подруг и коллег Сравниваете себя с успешными, счастливыми женщинами и чувствуете тоску Живёте для других (ради мужчины...- Одетта
- Тема
- best self вера в себя личные границы любовь к себе отношение с семьёй софья преображенская спокойствие
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Запись Зимняя рябина [Юлия Рублева]
Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке. Короткий интенсив из трех занятий. Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...- Arkadia
- Тема
- душевное равновесие зимняя рябина пандемия практическая психология преодоления в трудные времена психологическое здоровье психология спокойствие трудные времена юлия рублева
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Доступно Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать [Майк Дау]
Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...- amiradi
- Тема
- исцели свой истощенный мозг майк дау начать спать перестать беспокоиться спокойствие
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Обретение целостности [Марк Андреас]
Если вы изучали восточные духовные учения (философию), вы, вероятно, слышали фразы типа: "маленькое я" — это иллюзия, осознайте, что вы — "великое Я", и "просветление приходит через потерю эго". Но что на самом деле означают эти фразы? В этом тренинге вы узнаете пошаговый процесс растворения...- SandraW
- Тема
- избавиться от проблем марк андреас осознанность спокойствие целостность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Запись Путь внутреннего спокойствия. Тариф Все модули + Медитации [Владислав Череватый]
Осознайте горизонты своего внутреннего мира и научитесь слушать своё истинное «я» Курс поможет открыть вихривой поток энергии. Что вы получите: Основы энергопрактик: что это такое, зачем нужно и как правильно медитировать. Простые и эффективные техники медитации для начинающих. Инструменты для...- ОНО
- Тема
- вихривой поток энергии владислав череватый внутреннее спокойствие колдовство магия медитации медитации поток энергии саморазвитие спокойствие шизотерика энергопрактики
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Запись [Учебный центр Обитель] Чашка спокойствия. Тариф Полная поддержка нервной системы [Яна Милосердова, Марина Виноградова, Нина Спиридонова]
Усильте стрессоустойчивость, научитесь договариваться с тревогой и возвращать себе равновесие с помощью проверенных знаний из травничества и психологии Этот курс для тех, кто чувствует, как последнее время повысилась тревожность, а уровень стресса зашкаливает и не падает. Для тех, кто хочет...- Robot
- Тема
- депрессия марина виноградова нарушения сна нина спиридонова спокойствие стресс тариф полная поддержка нервной системы тревога устройство нервной системы учебный центр обитель чашка спокойствия яна милосердова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Техника Спокойствие, ведущее к реализации ваших планов [Наталия Коробкова]
Показываю упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые убирают тревожность, успокаивают центральную нервную систему и прорабатывают блоки, мешающие реализации ваших планов. Коробкова Наталия Психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии Образование: РГГУ. Факультет...- pineapple
- Тема
- блоки ведущее к реализации ваших планов наталия коробкова спокойствие терапия техника упражнения из телесно-ориентированной терапии
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Запись [mindspa] Драйв - для женщин, которые боятся водить
Этот курс — отличная поддержка для женщин, которые хотят водить машину, но боятся. Программа разработана на базе подтвержденных методик, а также многолетнего опыта работы с ограничивающими страхами, убеждениями, тревогой. «Драйв» – это 7 простых шагов к спокойному и уверенному вождению. «Драйв»...- cybwasp
- Тема
- mindspa вождение драйв спокойствие страх
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Доступно [Лаборатория исцеления звуком] Антистресс. Помощь при панических атаках [Lena Matukhina]
Эта уникальная программа содержит 18! частот, которые помогают прорабатывать все аспекты и нюансы стрессового состояния. Стресс – это реакция на наше отношение к ситуации, восприятие случившегося. Мы реагируем не на факт, а на то, что это для нас значит. Необходимо работать над повышением...- Эсса
- Тема
- lena matukhina антистресс бинауральные биения бинауральные ритмы лаборатория исцеления звуком лечебная музыка панические атаки слезливость спокойствие стресс тоска уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Доступно Родники чистой энергии [Олег Даргор]
Древние знания, Шаманские техники, огромный опыт тренера позволит всегда быть на вершине, энергичным, спокойным, ведающим ответы на важные жизненные вопросы. Спокойствие и наполненность живой-энергией это основные Ключи к счастливой и успешной жизни. Что будет на тренинге: -Передача...- Lucky man
- Тема
- методы обряды олег даргор родовой канал спокойствие техники шаманизм энергетика энергетические практики энергия
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Запись Узбагойся 2023. Upgrade нервной системы [Ольга Бурова]
Эмоции-тело-мозг. Комплексный подход Программа курса Практика Неврологическое тестирование, программа упражнений Диагностика состояния нервной системы. Дыхательные практики на активацию парасимпатической нервной системы. Мобилизация и расслабление шеи. Реанимируем затекшую шею через работу с...- Кожемяка
- Тема
- upgrade нервной системы автор ольга бурова нервная система ольга бурова спокойствие стресс узбагойся узбагойся 2023 успокоится успокойся эмоции эмоции-тело-мозг
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Доступно Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору [Юлия Мурашова]
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и...- Нафаня
- Тема
- внутренняя гармония гармония книга-практикум для тех кто ищет опору почва под ногами работа над собой самосовершенствование спокойствие тишина юлия мурашова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия [Уильям Кнаус, Мэттью Маккей]
Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями...- amiradi
- Тема
- быстрые навыки для управления эмоциями мэттью маккей набор инструментов для работы с гневом спокойствие уильям кнаус
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Mindvalley] Calm Mind: A Scientific Guide to Managing Anxiety and Depression [Dr. Caroline Leaf]
Курс на английском языке! Есть английские субтитры! За 7 дней преодолейте тревогу и депрессию с помощью проверенного 5-шагового процесса Neurocycle®. 20-минутная программа в день для восстановления вашей личной силы, разжигания внутренней искры и обретения вновь обретенного чувства свободы и...- trulalashka
- Тема
- caroline leaf mindvalley каролина лиф спокойный разум спокойствие управление разумом
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Доступно [МСППН] Обучение навыкам саморегуляции. Транскрибация-конспект + видео [Елена Гайдученко]
Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом. Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...- Николай1122
- Тема
- елена гайдученко мсппн мыслеформы обучение навыкам саморегуляции психическое здоровье психологическое состояние психоэмоциональное состояние самоконтроль саморегуляция спокойствие
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Доступно Спокойствие и целостность души [Андрей Ермошин]
«Спокойствие и целостность души» (Быстрое овладение английским) Андрей Ермошин Упражнение 1. Отработка внутренних напряжений и травм, полученных в начальный период обучения Упражнение 2. Если что-то сжимает горло- Айлин
- Тема
- автор андрей ермошин английский язык андрей ермошин быстрое овладение английским изучение языка иностранный язык иностранный язык с легкостью и удовольствием легкое изучение новой информации самореализация самосовершенствование спокойствие успех
- Ответы: 0
- Форум: Иностранные языки
-
Доступно Разгрузка головы, повышение чувства компетентности и спокойствия [Андрей Ермошин]
Разгрузка головы, повышение чувства компетентности и спокойствия (Видеосеанс) Сопровождение к успеху и бизнес-консультирование Андрей Ермошин- Айлин
- Тема
- автор андрей ермошин андрей ермошин повышение чувства компетентности разгрузка головы спокойствие успех чувство компетентности
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Доступно Исцеление единством [Сергей Саянов]
Вебинар "Исцеление единством " - Простая и доступная технология устранения проблем, которая делает людей счастливыми легко и быстро. Используйте силу Природных Метафор и Большого Пространства, чтобы растворить проблемы и начать жить полноценной и радостной жизнью! Я приготовил 4-х часовой...- roshka
- Тема
- исцеление исцеление единством личная жизнь проблемы сергей саянов спокойствие устранение проблем
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию