мышцы шеи

  1. Магнус

    Доступно Изящная шея. Комплекс упражнений на мышцы шеи [Марина Быченко]

    Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания: Марина Быченко. Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет. В области шеи сосредоточено большое количество сосудов, а нормальное кровоснабжение поддерживается...
  2. Евражка

    Доступно [health-neck] Здоровая шея

    Какой результат Вы получаете Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи Правильное развитие шейного мышечного корсета Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею Получите ощутимый...
  3. Renata

    Доступно Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков [Антон Алексеев]

    Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков. Восстановление кровоснабжение головного мозга Полный комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника. Восстановление мышц, подвижности позвоночника, кровоснабжения мозга
  4. pineapple

    Доступно [Ревитоника] Запуск естественного омоложения. Как начать и полюбить занятия [Анастасия Дубинская]

    Темы вебинара: • выбор оптимальной программы занятий в зависимости от возрастных изменений; • разбор 5 недель занятий — эффективное и безопасное выполнение упражнений; • разные способы работы с мышцами шеи и лица; • наиболее важные и сложные приёмы курса; • типичные ошибки при выполнении...
  5. Бариста

    Доступно Здоровая шея [Илья Малышев]

    Курс “Здоровая шея” собрал в себе самые эффективные оздоравливающие техники, которые задействуют не только мышцы шеи, но и мышцы других частей тела, взаимосвязанных с шейным отделом. Вам достаточно выделять лишь 15-20 минут в день, чтобы, наконец обрести лёгкость в шее. После курса у вас...
  6. Бариста

    Доступно [Волшебная Лин] Гимнастика для восстановления мышц [Светлана Лин]

    Формат: 3 видеопрактики Лицо сформировано 57 мышцами. Наша задача — держать мышцы в тонусе. Тщательно подобранная программа упражнений, доступная для любой женщины.
  7. Sweet_Berry

    Доступно Мануальное мышечное тестирование [Михаил Касаткин]

    Онлайн-курс Михаила Касаткина. Теоретические основы метода мануально-мышечного тестирования. Главные правила и особенности применения. Основы биомеханики человека и ее возрастные особенности. Основные варианты реакций скелетных мышц на динамическую нагрузку. Условиях возникновения...
  8. Grant34

    Доступно [Yantayoga] Пластичная шея [Татьяна Маркелова]

    Вашему вниманию предлагается практика, направленная на восстановление объема подвижности шейного отдела позвоночника, растяжение и укрепление мышц шеи. Мы тщательно проработаем все направления подвижности шеи (сгибание, разгибание, боковое сгибание, ротация и вытяжение), а также укрепим мышцы...
  9. Bonuss

    Доступно За гранью мифа о старении Урок 6 Мышцы плеч и шеи [Татьяна Сахарчук]

    Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля. На этом уроке: вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...
Сверху