яна нетреба

  1. Эсса

    Запись [Labfood] Яркая и полезная Азия.Тариф Единый [Яна Нетреба]

    12 подробных видеоуроков и 10 пдф-рецептов авторских блюд 2 рецепта аутентичных супов в качестве бонуса Запеченая сочная рыбка по-китайски с зеленым луком Тайский освежающий салат с помело и креветками Баклажаны с мясом в сладко-пряном соусепо-китайски Индонезийский сытный салат Гадо-гадо с...
  2. Торин

    Доступно [Labfood] Превосходные гарниры за 9 уроков (Яна Нетреба)

    Что вы узнаете? Секреты приготовления картофельного пюре. Для чего подходит длинный или круглый рис. Как приготовить максимально вкусные грибы. Способы приготовления вкусной капусты. Как запечь овощи, чтобы было вкусно. Программа: Урок 1. Как выбирать и хранить овощи Урок 2. Капуста, почему...
  3. Юлия555

    Доступно [LabFood] Пасхальный пир [Яна Нетреба]

    Я так замучилась с этой выпечкой: то кулич не стоит и получается пресным и сухим, то творожная пасха разваливается! Меня бесит вся эта возня с луковой шелухой, чтобы покрасить яйца. Неужели нельзя сделать это попроще и поинтереснее? Наварила яиц, покрасила, как смогла, а они остались… Ну и...
  4. Николай1122

    Доступно [Labfood] Плоский живот. Тариф Я сама [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева]

    НАЧНИТЕ ПРОСТО питаться правильно и полноценно, жить активно и наслаждаться каждым днем: не упахиваясь в зале, не пропадая на кухне и НЕ ПРОПУСКАЯ САМУ ЖИЗНЬ! БЛАГОДАРЯ ПРОСТОЙ, ВЫВЕРЕННОЙ СИСТЕМЕ ВЫ Научитесь интуитивно составлять меню, без взвешиваний и подсчета КБЖУ Избавитесь от лишних...
  5. Айлин

    Запись [Labfood] Марафон стройности Плоский живот [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева]

    Вы похудеете на 3-7 кг за время марафона (5 недель) и сохраните результат надолго Каждую неделю вы будете получать pdf-файл с рецептами, чтобы голова не болела о том, что приготовить сегодня, завтра, послезавтра. Ваши домашние останутся в восторге от этих блюд Метод легких привычек: каждую...
  6. cybwasp

    Доступно [Labfood] Плоский живот. Тариф Группа с поддержкой [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева]

    ПРОГРАММА МАРАФОНА _____________________________________ 1 МОДУЛЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ Сбалансированное питание — Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса — Техника "Тело никогда не врет" Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
  7. Пандора

    Доступно [Labfood] Заливное из рыбы и холодец [Яна Нетреба]

    По версии одного тревел-журнала русский холодец попал в список 100 самых ужасных блюд. А всё потому, что иностранцы не пробовали наш холодец из кулинарного клуба Labfood Поэтому, накануне Нового года каждая вторая просьба – Яна, поделись рецептом. Хотим идеальный холодец на своём столе! Отдаю с...
  8. Галадриэль

    Запись [LabFood] Кулинарный клуб LabFood. Январь 2024 [Яна Нетреба]

    Кулинарный клуб LabFood. Январь 2024 Учим готовить блюда за 30 минут! Быстрые и проверенные рецепты, технология готовки, планирование! Гастрономическое удовольствие для семьи обеспечено! Надоело искать идеи блюд в Интернете Не знаете, какие покупать продукты, чтобы сэкономить семейный бюджет...
  9. Магнус

    Запись [LabFood] Кулинарный клуб LabFood. Декабрь 2023 [Яна Нетреба]

    Надоело искать идеи блюд в Интернете Не знаете, какие покупать продукты, чтобы сэкономить семейный бюджет Не знаете, как, например, из привычной капусты готовить разные блюда Не хватает времени на себя, спорт, хобби Не получаются блюда из рецептов, дети и муж не хотят их есть, приходится все...
  10. trulalashka

    Доступно [Labfood] Шикарный Новогодний стол за 3 часа 2023-2024 [Яна Нетреба]

    Меню: Праздничная галета с тыквой и остренькими колбасками Гарнир-салат из картофеля и стручковой фасоли в медово-горчичной заправке Капрезе с румяными баклажанами и сочными томатами Оригинальный яркий греческий салат с нутом Яйца, фаршированные зеленым пикантным муссом на основе авокадо...
  11. Grant34

    Доступно [Labfood] Полезные и сытные салаты (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Салаты – идеальный вариант плавного перехода на правильное питание. А эти салаты мы вместе приготовим в курсе: Теплый салат со сладкими нотами моркови, пикантным луком, миксом зелени, нутом и нежным соусом из авокадо Зеленый салат с хрустящей брокколи, вяленой клюквой, орешками пекан, шапкой из...
  12. Sailor

    Доступно Соусы. Как легко разнообразить и сделать сочными домашние блюда (Яна Нетреба)

    Мини-курс Пикантные соусы Как легко разнообразить и сделать сочными домашние блюда Блюда становятся сочными Легче разнообразить и освежить привычные гречку, макароны, рис, мясо Блюда становятся сытнее Дети и муж доедают с соусами всегда до конца Домашние соусы всегда свежие, вкусные и без...
  13. pineapple

    Доступно Как превратить обычные субпродукты в шикарные блюда с ресторанной подачей (Яна Нетреба)

    В подходе к приготовлению субпродуктов есть свои нюансы: Это более сильные мышцы, поэтому нужно понимать, как сделать их мягкими по текстуре и приятными на вкус Субпродукты имеют более яркий и насыщенный вкус, чем мясо. Поэтому нужно понимать как и с чем их правильно сочетать Рецепты и принципы...
  14. Fenix Fox

    Доступно Как превратить чаепитие в настоящий ритуал (Яна Нетреба)

    Если чай всегда есть на вашей кухне, но хочется: — по-настоящему наслаждаться процессом его приготовления и употребления, — перестать есть гору сладкого с чаем, а наслаждаться самим напитком... ...то этот урок для вас! О том, как проходит курс: Рецепты и принципы создания гармоничной чайной...
  15. Arkadia

    Доступно [Labfood] Ароматные специи (Яна Нетреба)

    А вы знали, что даже привычное блюдо можно сделать незабываемым...? Пряные, сладкие, душистые, острые.... Мир специй и трав многообразен! И если знать тонкости правильного сочетания и использования приправ, то можно удивить себя и родных яркими и насыщенными вкусами и манящими ароматами! Хочется...
  16. SandraW

    Доступно Нежнейшие паштеты - как приготовить, как их красиво подать и с чем сочетать (Яна Нетреба)

    Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче Благодаря обучению вы узнаете: — Как правильно подготовить печень? — Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета? — Необычные вегетарианские идеи...
  17. Sweet_Berry

    Доступно Изысканные супы, согревающие душу (Яна Нетреба)

    Содержание занятий: Урок 1. Конструктор супа Урок 2. Светлый куриный бульон Урок 3. Темный куриный бульон Урок 4. Мясной бульон Урок 5. Овощной бульон Урок 6. Рыбный бульон Урок 7. Альтернативные супы Бонусные уроки Психология — Более 50 проверенных рецептов — 3 дополнительных бонусных урока...
  18. Фэйт

    Доступно [Labfood] Душевная Грузия [Яна Нетреба]

    10 оригинальных рецептов легендарных блюд в авторском исполнении от Яны Нетреба 2 секретных блюда, рецепты которых мы до сих пор храним в тайне навык готовки грузинских лакомств, который останется с вами навсегда лайфхаки по выбору правильного мяса, сыра и других продуктов, чтобы блюда...
  19. Aplication

    Доступно [Labfood] Курс по морепродуктам. Тариф Курс морепродукты [Яна Нетреба]

    Уже умеете готовить различные блюда из рыбы, а к морепродуктам боитесь даже подступиться? Понятия не имеете, как обращаться с мидиями, кальмарами и креветками? Что вас ждет на курсе: 9 полноценных и подробных видеорецептов Поддержка куратора на платформе GetCourse 10 дополнительных рецептов...
  20. Kashtanka

    Запись [LabFood] Кулинарный клуб LabFood на 3 месяца. Осень 2023 [Яна Нетреба]

    Старт 12 сентября Новый формат обучения в Labfood — закрытый Кулинарный клуб. Комбинация из емких видеоуроков с пошаговым объяснением приготовления блюд, полезной текстовой выжимкой рецептур, ценной информацией в области здоровья, нутрициологии, психологии, организации хранения и дизайна, с...
Сверху