humberto 2.0

  1. Бусинка!!!

    Запись [humberto 2.0] Про желудок: низкая кислотность, изжога, ГЭРБ [Валерий Подрубаев]

    Функции желудка и желудочного сока Почему нарушается работа желудка Как ИПП (омепразол) и антациды уничтожают кислотность желудочного сока Как понять, что есть проблемы с кислотностью желудка ГЭРБ, изжога - почему возникают и какие последствия за пределами ЖКТ Какие анализы можно сдать Как...
  2. АLИSА

    Доступно [humberto 2.0] Фитнес мифы ведущие в тупик [Валерий Подрубаев]

    План лекции 1. Жиросжигающие упражнения и тренировки 2. Как сохранить и преумножить мышцы 3. Как сделать дома не хуже, чем в зале 4. Питание до и после тренировки 5. Неправильные ориентиры 6. Как строить план без риска провала 7. Частота и продолжительность тренировок 8. Лучшие жиросжигатели и...
  3. Pluto.One

    Доступно [humberto 2.0] Чего врач не понял про питание [Валерий Подрубаев]

    Что узнаете: Медленные и быстрые углеводы Ужасы глюконеогенеза Насыщенные и ненасыщенные жиры Антиоксиданты в растительной пище Ужасный холестерин Нормы белка и растительный белок Клетчатка Выводы и формирование рацион
  4. Евражка

    Доступно [humberto 2.0] Первые шаги в карнивор [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: 1. Что такое карнивор. 2. Этапы перехода. 3. Ошибки новичков. 4. Что не так с растительными продуктами. 5. Мифы о клетчатке. 6. Эффекты карнивор. 7. Связь карнивор и физактивности.
  5. Юлия555

    Доступно [humberto 2.0] Мочекаменная болезнь [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: Типы камней в почках [конкрементов] и причины их образования. Внешние симптомы и необходимость анализов. Анализы для ранней диагностики. Позиция классической медицины и ошибки в лечении. Идеальный рацион при мочекаменной болезни. Роль правильного подбора добавок. Факторы влияющие...
  6. Tinel

    Доступно [humberto 2.0] Жировой гепатоз, как не умереть [Валерий Подрубаев]

    Жировой гепатоз, как не умереть Автор: Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма. Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и...
  7. Хомяк_убийца

    Запись [humberto 2.0] Синдром поликистозных яичников [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар? Как работают яичники Как возникает СПКЯ Чем опасен СПКЯ Что будет если не лечить СПКЯ Можно ли зачать ребенка с СПКЯ
  8. Robot

    Доступно [humberto 2.0] Давайте похороним Кето [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: 1. Что такое кетодиета - происхождение и цели. 2. Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез. 3. Опасность кетоацидоза. 4. Не лечите инсулинорезистентность кетодиетой. 5. Ужасы современной кетодиеты - обзор ведущих блогеров. 6. Избавляемся от идиотизма в построении рациона
  9. Нафаня

    Доступно [humberto 2.0] Аммиак [Елена Иванова]

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: 1. Круги под глазами, слабость, раздражительность, тошнота, мигрени, в голове туман, противно смотреть на мясо - вы узнаете почему это происходит. 2. Почему накапливается аммиак - какие органы ЖКТ в этом участвуют. 3. Какие анализы сдать. 4. Как выводить аммиак и не допускать его...
  10. Бусинка!!!

    Доступно [humberto 2.0] Поднимаем белок [Валерий Подрубаев]

    Для кого У кого есть дефицит белка - на заметку: оптимальный общий белок должен быть не ниже 77 г/л Кто выпил уже все витамины и минералы, а волосы, кожа и ногти оставляют желать лучшего Кто жалуется на отсутствие сил У кого проблемы с контролем пищевого поведения Кто довёл себя до истощения...
  11. Кожемяка

    Доступно [humberto 2.0] Самое важное о жирах и жирных кислотах [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: 1. Что такое жиры и их типы. 2. Путь жира в ЖКТ 3. Путь жира после ЖКТ. 4. Что такое омега 3, 6 и 9. 5. Кому и сколько жира в сутки? Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на...
  12. Vlad_1234

    Запись [humberto 2.0] Избавляемся от запоров [Валерий Подрубаев]

    19.02, ПН, 19.00 МСК При покупке вебинара до начала прямого эфира, получаете подарок стоимостью 2 000₽ - вебинар "Всё, что вы хотели знать о белке" О чем вебинар: 1. Путь какашки в толстом кишечнике. 2. Классификация и "лечение" запоров в классической медицине - типы слабительных. 3...
  13. Robot

    Доступно [humberto 2.0] Норма воды и электролитов [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: 1. Откуда происходят нормы потребления воды 2. Вода в обменных процессах нашего тела 3. Щелочная вода, как гарант нормальной рН крови 4. Что такое электролиты 5. Как связаны нормы потребления воды и электролитов. 6. Как не перепить и не недопить
  14. Arkadia

    Доступно [humberto 2.0] Можно ли растворить холестериновые бляшки [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: Что такое бляшка и как она ведет к ишемии. Бред холестериновой теории и вытекающих из неё медикаментозных решений. Эффективность операционного вмешательства. Что делать с диетологическими рекомендациями кардиолога. Правильные анализы. Коронарные артерии. Можно ли избавиться от...
  15. Евражка

    Доступно [humberto 2.0] Панкреатит: причины и решения [Валерий Подрубаев]

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Суть панкреатита с точки зрения обменных процессов. Классификация по степеням, фазам и стратегии лечения. Правильные анализы и выводы. Корректируем рацион. Связь эндокринной и экзокринной функций поджелудочной железы. Практические рекомендации.
  16. Николай1122

    Доступно [humberto 2.0] Железодефицитная анемия. Причины и решения [Валерий Подрубаев]

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Суть железодефицитной анемии с точки зрения обменных процессов. Подход классической медицины и "не совсем те" анализы. Правильные анализы и внешние признаки. Медикаменты: какие и когда. Корректируем рацион. Помогаем ЖКТ добавками.
  17. Торин

    Запись [humberto 2.0] Белок [Елена Иванова]

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Функции белка Как усваивается белок в ЖКТ. Как повысить белок. Растительный и животный белок Влияние аминокислот Сколько белка надо есть в зависимости от целей Как отследить сколько белка съели и сколько усвоилось - анализы Пару слов про белковый обмен и аммиак Коллаген - как...
  18. Кожемяка

    Доступно [humberto 2.0] Изжога, рефлюкс, гэрб - решаем вопрос [Валерий Подрубаев]

    О чем вебинар: Что такое кислотность желудка. В чём не прав гастроэнтеролог. Ингибиторы протонной помпы, антациды и прочее. Щелочная вода и ощелачивание организма. Практические рекомендации по нормализации работы желудка
  19. Zander

    Доступно [humberto 2.0] Оземпик - секреты похудения [Валерий Подрубаев]

    ОЗЕМПИК - СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ. СЕМАГЛУТИД, СЕМАВИК ИЛИ РЕБЕЛСАС? ВЕБИНАР 16.01, ВТ, 18:00 МСК Доступ к просмотру 14 дней При покупке вебинара до начала прямого эфира, получаете подарок стоимостью 2 000₽ - вебинар "Все о нутрициональной плотности питания" О ЧЕМ ВЕБИНАР: Принцип работы этой...
  20. АLИSА

    Доступно [humberto 2.0] Анализы для оценки метаболического здоровья [Елена Иванова]

    О чем вебинар: для чего и как сдавать анализы глюкоза инсулин и с-пептид гликированный гемоглобин триглицериды что делать после сдачи анализов Елена Иванова Нутрициолог — специалист по коррекции здоровья с помощью питания. Эксперт по нутриционально плотному питанию.
Сверху