дыхательные практики
-
Запись [Чатуранга] Основы правок в асанах хатха-йоги [Дмитрий Демин]
Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа; На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях; В основе методики...- SandraW
- Тема
- асана дмитрий демин дыхание дыхательные практики здоровье йога мышцы и суставы основы правок в асанах хатха-йоги прана чатуранга
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Udemy] Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности [Olga Sukhova]
Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...- Sailor
- Тема
- olga sukhova udemy дыхательные практики йога медитации повысить уровень энергии снизить уровень стресса и тревожности улучшить качество сна
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Запись [Большая Медведица] Дыши [Елена Артамонова]
Программа курса «Дыши» легко адаптируется под ваш график и индивидуальный распорядок дня - Все ключевые практики записаны в удобном аудио формате и занимают от 15 до 30 минут: так, чтобы вы могли делать их в любое удобное для вас время. - В курс заложены специальные практики “скорой помощи”...- Rokki
- Тема
- большая медведица дыхательные практики дыши елена артамонова перезагрузка снять стресс
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Запись [dasha_podyshat] Онлайн-интенсив Podyshat [Дарья Алберт]
Это авторский курс, обучающий большому спектру дыхательных упражнений и их практическому применению в повседневной жизни. Никакой эзотерики или мистицизма. Мои инструменты - знание физиологии тела и опыт многолетних практик. 14 дыхательных комплексов Каждый день открываются два видео: теория и...- Robot
- Тема
- dasha_podyshat podyshat дарья алберт дыхательные практики дыхательные упражнения интенсив podyshat онлайн-интенсив podyshat
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Запись Проект по бережному снижению веса «Летняя Движуха». Поток 12-й. Тариф Я сама [Антон Сафонов]
Вы получите: программу курса - скинуть 4-12 кг лишнего веса без вреда для здоровья - 12-й поток международного онлайн-проекта по бережному снижению веса НАВСЕГДА - ДВИЖУХА Авторский курс с крутыми тренировками, разбором питания и эксклюзивными вебинарами лучших экспертов по женскому здоровью Он...- Robot
- Тема
- антон сафонов дыхательные практики летняя движуха проект по бережному снижению веса
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Онлайн-клуб Остеокод [Екатерина Брагина]
Возможные эффекты от занятий улучшение осанки и гибкости позвоночника; снижение веса; безопасный лимфодренаж тела с помощью дыхания; уменьшение и избавление от болей в спине и шее, головных болей, устранение напряжения в теле; улучшение самочувствия, легкость в теле; улучшение работы всей...- Нафаня
- Тема
- домашние тренировки дыхательные практики екатерина брагина клуб остеокод онлайн-клуб остеокод осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности [Домоник Вегесин]
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. 6 иллюстраций Автор: Домоник Вегесин О книге: Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться...- Нафаня
- Тема
- 15-08-2022 борьба со стрессом домоник вегесин душевное равновесие дыхательные практики дышите спокойно йогическое дыхание и инструменты осознанности медитации осознанность психотехники тревожность уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [Свобода от возраста] Время достижения [Лариса Ренар]
Дыхательная система в рамках годовой программы "Свобода от возраста" Как остановить процессы старения? Программа "Свобода от возраста" возвращает ощущение молодости: восстанавливает утраченную энергию, блеск в глазах, поддерживает здоровье организма. Это соединение энергетических практик...- alex2506
- Тема
- анти эйдж дыхательные практики здоровье лариса ренар медитации нутриенты омоложение свобода от возраста
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [Fitstars] Йога антистресс [Анастасия Лясоцкая]
Каждый из нас в той или иной степени испытывает стресс из-за возможных проблем на работе, в личных отношениях, или из-за обстановки в мире в целом. Не замечая этого, стресс накапливается в организме, становится хроническим и проявляется в зажимах тела, ухудшении самочувствия, настроения, в...- Robot
- Тема
- fitstars анастасия лясоцкая антистресс асаны дыхательные практики йога йога антистресс медитации
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких [Ирина Собко]
Книга в формате PDF Объем: 96 стр. Автор: Ирина Собко О книге: Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, –...- Grant34
- Тема
- 28-06-2022 авторские методики дыхательная гимнастика дыхательные практики дыхательные упражнения заболеваниях легких ирина собко медицинская реабилитация пневмония реабилитация при пневмонии
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Интенсив "Эффект Бабочки". Тариф Для себя [Елена Скрипка]
ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ День 1-2 определите причину болезни с помощью качественного теста с наличием особенностей психосоматики; узнаете, какие виды конфликтов ведут к психосоматическим заболеваниями День 3-5 Получите ТРИ уникальные техники для оздоровления, которые сможете применять...- Robot
- Тема
- гармонизация внутреннего состояния дыхательные практики елена скрипка интенсив эффект бабочки техники оздоровления эффект бабочки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Онлайн-клуб - Йога Старт. Май 2022 [Алена Мордовина]
Перестанет болеть спина Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем 1 Для любого уровня подготовки Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам. 2 Безопасность Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут или навредят...- Rokki
- Тема
- алёна мордовина дыхание дыхательные практики йога йога для начинающих йога старт онлайн тренинг суставная гимнастика чакра йога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись Здоровый сон [Андрей Ткаченко]
Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...- Одетта
- Тема
- андрей ткаченко дыхание дыхательные практики дыхательные практики для сна засыпание здоровый сон сон
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Квест по телу. Дыхание. Модуль 1 [Антон Шапочка]
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ Эффективность и польза физических упражнений на 90% зависит от того как мы дышим! Дыхательные упражнения одни из самых эффективных способов для контроля своего разума и тела. Как в десятки раз повысить эффективность тренировок? Как используя дыхательные практики скинуть...- Vlad_1234
- Тема
- антон шапочка дыхание дыхательные практики здоровое дыхание квест по телу магия тела тренировки тренировки по дыханию физкультура эффективные практики
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Квест по телу. Дыхание. Полный обучающий курс [Антон Шапочка]
Добро пожаловать на мой новый курс серии Квест по телу. Дыхание. Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации. Дисфункция дыхания может влиять на: - усиление болевых ощущений - нарушению двигательного контроля -...- Эмили
- Тема
- антон шапочка дыхание дыхательные практики здоровое дыхание квест по телу магия тела тренировки тренировки по дыханию физкультура эффективные практики
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Магия тела. Дыхание. Часть 1 [Антон Шапочка]
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...- Pluto.One
- Тема
- антон шапочка дыхание дыхательные практики здоровое дыхание магия тела тренировки тренировки по дыханию физкультура эффективные практики
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Магия тела. Дыхание. Все части [Антон Шапочка]
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...- Айлин
- Тема
- антон шапочка дыхание дыхательные практики здоровое дыхание магия тела тренировки тренировки по дыханию физкультура эффективные практики
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве [Джеймс Нестор]
Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал...- Меркурий
- Тема
- джеймс нестор дыхание дыхательная гимнастика дыхательные практики дыхательные упражнения здоровый образ жизни здоровье новые факты об утраченном искусстве популярно о медицине правильное дыхание человеческий организм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко [Патрик Маккьюэн]
Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все...- Fenix Fox
- Тема
- авторские методики высокогорные тренировки у вас дома дыхательная гимнастика дыхательные практики зарубежная прикладная литература здоровый образ жизни здоровье изличение хронических болей лечебное дыхание методики оздоровления по системе доктора бутейко патрик маккьюэн система доктора бутейко снятие стресса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье [Ричи Босток]
Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно...- Парижанка
- Тема
- 12-02-2022 борьба со стрессом внутрь тела без скальпеля и рентгена дыхание дыхательные практики дыхательные упражнения здоровый образ жизни здоровье научно-популярная литература оздоровительные системы популярно о медицине правильное дыхание релаксация ричи босток
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги