Марафон нацелен на то, чтобы за короткий срок любая женщина с проблемным животом смогла понять, что выход из ее ситуации есть.
Марафон будет полезен для:
- женщин, у которых живот стал "непослушным" после родов. Не важно, сколько времени прошло, но если:
- лишнего веса много и он трудно уходит
- живот изменил свою форму
- живот вываливается к вечеру/после еды
- у вас диастаз
- пуп потерял свой вид
- кожа живота стала дряблой
- женщин, которые готовятся к зачатию:
- время, когда "не получается" затянулось и вас тревожит
- диагнозы кажутся безнадежными
- хочется улучшить обмен веществ, кровообращение, чтобы малышу уютно было в животе
- женщин, которые чувствуют различные «гормональные потрясения»:
- ранний климакс
- пременопауза и живот изменился, тело стало другим
- усталость, апатия, скачки настроения
- имеют признаки опущения внутренних органов
- женщин, которые хотят знать, как помочь своим дочерям сохранить здоровье.
- женщин,которые хотят понять на какие проблемы могут указывать изменения внешнего вида живота и как можно себе помочь.
Программа Марафона:
- ЖИВОЙ ЖИВОТ акцент на опущения. Если тазовая диафрагма провисает, то, как бы вы не правили свой живот, он все-равно будет сигналить вам о неполадках
- ЖИВОЙ ЖИВОТ акцент на воспаления. Погрузимся в тему воспалительных процессов, которые мешают тканям вернуться в здоровое состояние
- ЖИВОЙ ЖИВОТ акцент на диастаз. Относительно священной коровы современного послеродового восстановления - ДИАСТАЗА - важно понимать основные аспекты, их и разберем на марафоне.
В результате прохождения Марафона Вы:
- поймете, какие этапы важны в восстановления живота
- узнаете, как оценить состояние здоровья внутренних органов по состоянию живота
- получите простые инструменты, используя которые можно существенно поправить внешний вид живота и здоровье его органов
- узнаете, как внешний вид живота связан с состоянием органов малого таза
- узнаете, как возраст отражается на работе внутренних органов и как им нужно помогать
- освоите тесты самодиагностики, которые будут вам верными помощниками для оценки состояния своего живота:самомассаж,гимнастики,дыхательные техники
Ведущая Марафона:
Алена Ковалевская
Доула, акушерка по образованию,
Массажист, инструктор по подготовке к родам (теоретические курсы, авторские тренинги),
Практикующий мастер репродуктивных правок (правка живота, правка на зачатие, послеродовое пеленание женщин).
Психолог,философ,ведущая семинара "Мастерская женского здоровья: от Азов до Глубин".
Все записи
3 марафона ЖИВОЙ ЖИВОТ (Опущения, Диастаз, Воспаления)
4 500 руб. 3 500 руб.
