Sailor
Организатор
- #1
Проблемные зоны верх тела. Живот [Оксана Килина]
- Ссылка на картинку
У вас есть проблемные зоны в верхней части тела и вы зашли в тупик
Не знаете что предпринять, хотите разобраться, тогда этот Интенсив для вас!
поймём почему копиться отёк в трицепсах, подмышками, боках, на животе
как тонус мышц влияет на внешний вид и проблемные зоны
научимся диагностировать важные мышцы, отвечающие за красивый вид и здоровье
научимся работать методом МФР на верхней части тела (внимание! Для труднодоступных мест потребуется помощь друга!)
научимся строить тренировку по принципу: коррекционная часть + силовая
научимся тянуть и снимать напряжение с нужных мышц и ослабленные укреплять
На 5-ти дневном интенсиве «Проблемные зоны верх тела. Живот» 29.02 стартуем
Не знаете что предпринять, хотите разобраться, тогда этот Интенсив для вас!
поймём почему копиться отёк в трицепсах, подмышками, боках, на животе как тонус мышц влияет на внешний вид и проблемные зоны научимся диагностировать важные мышцы, отвечающие за красивый вид и здоровье научимся работать методом МФР на верхней части тела (внимание! Для труднодоступных мест потребуется помощь друга!) научимся строить тренировку по принципу: коррекционная часть + силовая научимся тянуть и снимать напряжение с нужных мышц и ослабленные укреплятьНа 5-ти дневном интенсиве «Проблемные зоны верх тела. Живот» 29.02 стартуем