План питания «Зимний»
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать голову, а что же приготовить.
Все рецепты очень простые и доступные и не занимают много времени.
Бо́льшая часть рецептов содержат растительный белок.
План питания красиво оформлен. Можно распечатать и использовать как книгу.
План содержит завтраки, обеды и ужины на неделю. Но, скорее всего у вас будет оставаться "добавка" (у нас остается), и тогда план можно растянуть и на 2 недели
Чтобы его приобрести, напишите мне в директ слово "зима" и я вам скину реквизиты для оплаты. План высылаю на указаный вами email.
Примеры некоторых рецептов и список продуктов я добавлю в галерею. Также, в вечных сторис "ПП Зимний" есть более подробное описание.
Сборник супов на каждый день
Сборник супов готов!
Вы так его ждали!
⠀
30 супов на любой вкус
Они все шикарные
⠀
Ингредиенты понятные, простые, доступные.
Даже в моей сербской деревне
⠀
Супы готовятся просто.
В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу.
Больше не нужно ломать голову что и как готовить.
⠀
И даже если вы не веган, и даже не вегетарианец, и даже не поститесь, вам все-равно будут актуальны эти супчики. Они вкусные для всех, круглый год, и как бы вы не привыкли питаться
⠀
Я горжусь этим сборником, он прекрасен!
И теперь я мечтаю распечатать его в цвете на плотной бумаге.
И постепенно собрать целую коллекцию своих рецептов.
Кто-то из вас, кстати, уже начал так делать. И мне это безумно приятно.
⠀
Если хочешь посмотреть примеры страниц из сборника, загляни в карусель Или в вечные стори «Сборник супов».
Автор - Юлия Кудрина (oh.my.kale)
