Лизок
Организатор
- #1
Йога стройности [Татьяна Дудина]
- Ссылка на картинку
Этот курс поможет:
Ускорить обмен веществ
Улучшить пищеварение и работу кишечника
Укрепить мышцы
Привести тело в тонус
Курс включает 10 уроков, в том числе:
- технику работы с нервной системой;
- дыхательные практики для похудения;
- техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа;
- техники для ускорения обмена веществ;
- практики для улучшения пищеварения и усиления метаболизма;
- жиросжигающие тренировки;
- тренировку для лучшего включения ягодиц (БОНУС).