Robot
Складчик
- #1
[Adama yoga] Женская йога в образах и метафорах. Весь курс [Мария Марковская]
- Ссылка на картинку
Женская йога в образах и метафорах:
- Красивая осанка и здоровый позвоночник через образы и метафоры.
- Образы для комфортных и глубоких наклонов
- Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения?
- Образы для безопасных и активизирующих прогибов
- Сила и упругость стоп через образы и метафоры
- Образы и метафоры для приятных, безопасных и эффективных скруток.
- Свободные руки и легкая шея: образы для комфорта в плечевом поясе
- Образы и метафоры для глубокой и эффективной релаксации
- "Собираем" свой центр: образы и движения для работы с кором
- Целостное и легкое движение через образы и метафоры: интеграция