7 дней без сахара с доктором Зубаревой [Наталья Зубарева]

Николай1122 · 12 Авг 2021

Дорогие мои, интересно, сможете ли вы на все вопросы ответить "Нет"?⠀

Вы не можете пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами и булочками?
Вы пьете чай/кофе с сахаром?
Вы всегда пьете чай/кофе с конфеткой или печенькой?
При любом стрессе вы спешите в кондитерский отдел?
Вам постоянно хочется съесть что-то сладенькое?
Вы не чувствуете себя удовлетворенно после еды без десерта?
Вы покупаете и разрешаете детям сладости, потому что мозгу нужен сахар?⠀

По многочисленным просьбам я запускаю марафон "7 дней без сахара с доктором Зубаревой".
⠀
Что вас ждёт:
⠀
- 9 аудиолекций от меня + лекции от психолога и эндокринолога Академии Здоровья. Все знания применимы в жизни‼
- Ежедневные задания, которые помогут комфортно пройти эти 7 дней.

Что в итоге:⠀

Вы узнаете ВСЕ о влиянии сахара на мозг и тело человека;
Разберетесь с тягой к сладкому с помощью психолога;
Снизите вес;
Найдете новые пути избавления от стресса;
Сформулируете цели, которые помогут сохранить и развить результат;
Улучшите состояние кожи;
Научитесь читать этикетки и находить скрытый сахар;
Научитесь готовить полезные сладости.⠀

Сделаете первые шаги в новую свободную жизнь!
⠀
Марафон проходит в закрытом чате WhatsApp.
Старт - 25 ноября.
Продолжительность - 7 дней.