сила и гибкость после 40

  1. Айлин

    Доступно Онлайн клуб Школы движения Сила и гибкость после 40-2 [Татьяна Сахарчук]

    В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий! Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
  2. Эсса

    Доступно Онлайн клуб Школы движения Сила и гибкость после 40 [Татьяна Сахарчук]

    Часть 1 Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 часть 1 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают очень медленно слабеть, скорость...
Сверху