растяжка всего тела
-
Доступно Растяжка для начинающих с нуля в домашних условиях [Ольга Кутузова]
КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ. В КУРСЕ ПОДОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - это мягкие и эффективные тренировки для увеличения гибкости, без вреда для здоровья. ВЫ...- Айлин
- Тема
- растяжка растяжка 3.0 растяжка live растяжка без травм растяжка в домашних условиях растяжка в хореографии растяжка всего тела растяжка для начинающих растяжка для чайников растяжка дома растяжка с нуля
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Доступно [Water Dragon Arts] Онлайн-академия: Развитие с помощью цигун и тайцзи [Люк Марко]
Online Academy (Qigong & Taijiquan) Marco Lueck Подписка на 1 месяц. Курс на английском языке. Онлайн-академия Water Dragon Arts шаг за шагом проведет вас через различные этапы развития. Сначала мы растянем тело и сбросим все хроническое напряжение. Затем вы изучите основы цигун и множество...- Нафаня
- Тема
- water dragon arts даосская практика дыхание люк марко оздоровительная практика онлайн-академия развитие с помощью цигун и тайцзи растяжка всего тела тай-цзи тайцзицюань цигун
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Доступно Цигун. 8 кусков парчи [Станислав Сущёв]
Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие Чистота и спокойствие сознания Бодрость и лёгкость во всём теле Глубокий сон и лёгкое пробуждение Повышение иммунитета Здоровые суставы и позвоночник Оздоровление всех систем организма Просто и понятно Курс состоит из 23 видеоуроков...- Кожемяка
- Тема
- 31-07-2022 8 кусков парчи гибкость в суставах здоровое тело здоровые суставы иммунитет оздоровительный комплекс позвоночник растяжка всего тела станислав сущёв цигун
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Курс «be plastic» [Диана Нарбикова]
Грация, пластика, тонус мышц и здоровье под наблюдением лучших экспертов за 21 день ⠀ Авторский курс поможет подружиться со спортом на всю оставшуюся жизнь, без психологического и физического насилия над собой! ⠀ В отличии от многих марафонов, которые наполнено интернет-пространство в курс будет...- Лизок
- Тема
- диана нарбикова растяжка всего тела спорт танцы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Растяжка всего тела [anastasi_alla]
Видео курс по растяжке всего тела Детали курса Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: технику безопасности теорию стретчинга практические советы пояснения к занятиям Вторая часть курса - видеоуроки для 4х недель занятий по 6 раз в...- Pluto.One
- Тема
- anastasi_alla гибкость тела поперечный шпагат растяжка всего тела стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Тонус и гибкость [Ольга Сагай]
Польза тренировки: - Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область. - Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой...- Айлин
- Тема
- гибкость гибкость тела занятия при артритах занятия при остеохондрозе меркурий мышечная гибкость мышечная сила ольга сагай растяжка растяжка всего тела релаксация стройность тонус тонус и гибкость укрепление спины
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись Растяжка для энергичного и подтянутого тела [Айгерим Бакытжан]
Хочешь так же? 30 дней растяжки со мной. Каждый день. Мы растянем каждый миллиметр твоего тела и поработаем над мышечным корсетом.- Grant34
- Тема
- unesskz айгерим бакытжан гибкое тело растяжка растяжка всего тела
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [Imagine fitness] Онлайн-марафон по растяжке. Тариф Базовый [Дарья Котельникова]
Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...- Zебра
- Тема
- imagine fitness дарья котельникова онлайн-марафон по растяжке развитие гибкости растяжка растяжка всего тела тренировки упражнения на растяжку шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [Red fox] Марафон акробатики и растяжки "Гибкость и сила" [Екатерина Скоробогатова]
Если ты тоже любишь стойки, хочешь в свой танец добавить интересных элементов, то тебе на ОНЛАЙН - марафон «СИЛА И ГИБКОСТЬ»⠀(Акробатика + Растяжка) ⠀ ⠀ Всего 15 минут в день и мы добъемся улучшения растяжки, а также выучим базовые стойки акробатики, фишки для твоего танца. ⠀ ⠀ Старт 14 февраля...- Торин
- Тема
- exotic pole exotic pole dance skorobogatova_foxy акробатика в танце екатерина скоробогатова приватный танец растяжка всего тела стрипластика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Бережная растяжка [Кристина Карелина]
Повышение гибкости, увеличение эластичности мышц, развитие подвижности суставов, улучшение самочувствия. Подойдёт, если: Подходит людям любой возрастной категории от 12 до 100 лет Рассчитано на любой уровень растяжки, кроме супер-отличного. Мужчинам и женщинам. Результаты: Растяжка снимает...- Магнус
- Тема
- автор кристина карелина бережная растяжка растяжка растяжка всего тела
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно Онлайн студия растяжки в твоём телефоне [Елизавета Зарецкая]
«Я разработала методику эффективной растяжки, которая позволяет человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки достигнуть быстрого результата и без травм. Все форматы занятий являются авторскими тренировками, каждый формат уникален и написан специально для учеников «На_шпагате». Мы...- trulalashka
- Тема
- автор елизавета зарецкая гибкое тело елизавета зарецкая зарецкая онлайн студия растяжки онлайн студия растяжки в твоём телефоне растяжка растяжка всего тела студия растяжки студия растяжки в твоём телефоне эффективная растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Шпагат без боли [Евгения Токц, Римма Прядченко]
Данный марафон будет интересен как тем, кто очень далек от шпагата, так и тем, кто готов его углубить. Что в программе: 2 урока по 20-30 минут с активным разогревом и упором на силу! Ведь зачастую именно слабость мышц-агонистов (противоположной группы) стопорит нашу растяжку. 2 урока по 60...- Айлин
- Тема
- автор евгения токц автор римма прядченко евгения токц здоровье йога йога - гибкость йога для всех растяжка растяжка всего тела римма прядченко шпагат без боли
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [Topstretching] Марафон -7. Тариф - Стандарт [Анна Канюк]
ТЕЛО Программа "Стройность", в которой каждая тренировка направлена на проработку локальной зоны Распределение нагрузки на отдельные блоки: силовой, кардио и растяжка Фокус марафона - пресс Уроки балета Библиотека тренировок с возможностью составить свою индивидуальную программу СОЗНАНИЕ...- Меркурий
- Тема
- topstretching автор анна канюк идеальный пресс марафон стройности пилатес питание подкачка ягодиц растяжка всего тела тренировки фейсбилдинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись [Udemy] Идеальная растяжка за 10 уроков [Олег Забелин]
Чему вы научитесь Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов Техники дыхания при занятии растяжкой Травмобезопасная растяжка Активная самостоятельная растяжка Требования Начать может абсолютно любой Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта Курс...- Бусинка!!!
- Тема
- udemy автор олег забелин растяжка растяжка всего тела шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись Who run the world? Ts girls Марафон - 8 [topstretching]
ТЕЛО Новый формат тренировочной программы: COMBO тренировки на 1 ч 20 минут, пилатес и танцевальные направления. Медитации, дыхательные практики и интимная гимнастика на проработку МТД Любимые TOP-тренеры, мастера спорта и чемпионы мира. Системный подход к расписанию уроков. СОЗНАНИЕ...- Robot
- Тема
- topstretching автор алексей захаров автор константин гришаков идеальный пресс марафон стройности пилатес питание подкачка ягодиц растяжка всего тела тренировки фейсбилдинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [TOPSTRETCHING] Растяжка и подкачка всего тела [Аделина Лазарова]
Хотели бы Вы тренироваться у того, кто своими методиками создал более 300 шпагатов? Компания TOPSTRETCHING совместно с Аделиной Лазаровой представляет Первый в своём роде ONLINE КУРС по растяжке! Гарантированный результат после прохождения курса: ● Грамотное снижение массы тела ● Максимальный...- Aplication
- Тема
- topstretching аделина лазарова подкачка всего тела растяжка всего тела
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт