мобильность суставов
-
Запись [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Рекомпозитарий [Денис Юровских]
FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...- Robot
- Тема
- alena_rightfood denis fiber denisfiber fiberlab recomposition fitogenov денис файбер денис юровских кбжу красивая фигура мобильность суставов мфр похудение рацион питания рекомпозиция рекомпозята сбалансированное питание силовые тренировки составление рациона упругое тело фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно [FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине [Дарья Есипова]
Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...- Эмили
- Тема
- fitspoклуб боли в пояснице дарья есипова красота мобильность суставов мышцы спины напряжение в пояснице опорно-двигательный аппарат пилатес пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине стройность фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [crowstore] Мобильность. Работа с подвесным оборудованием [Анна Воронина, Антон Шапочка]
На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...- Kashtanka
- Тема
- crowstore анна воронина антон шапочка зож мобильность суставов упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Доступно [Школа движения] Гибкий позвоночник и свободное тело [Елена Волкова]
Модуль "Мобилизация" Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут. Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...- Меркурий
- Тема
- биомеханика суставов гибкий позвоночник и свободное тело елена волкова здоровье мобилизация суставов мобильность суставов пилатес суставы фельденкрайз франклин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Запись онлайн-урока по Natural Movement [leraatop]
Natural movement- философия физиологичного естественного движения в жизни и тренировках. Это не новое направление в фитинами (хотя оно скоро появится), ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ! Мы будем прокачивать: • пластика тела • растяжку • мобильность суставов • мышцы (все тело) • стопы Формат: 1 видео...- Bern
- Тема
- leraatop natural movement валерия васильева движение жизни естественные движения лера топ мобильность суставов пластика тела растяжка стопы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики