мио-фасциальная гимнастика
-
Доступно [Центр Практика] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании [Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова]
Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...- Пандора
- Тема
- polestar polestar pilates анна селиверстова ася хазиахметова бочка концепция слинги в движении мио-фасциальная гимнастика пилатес при работе на большом оборудовании тренировки фасции фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Face Fitness: Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки [Толкын Марат]
Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки" Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя Роль грудных мышц в осанке Упражнение на грудные мышцы Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень Лайфхак с теннисным мячом Расслабление трапеции.- Robot
- Тема
- face fitness гимнастика для осанки гимнастика для шеи мио-фасциальная гимнастика толкын марат
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт