красивая и здоровая осанка
-
Запись Осанка балерины [Анна Цыганкова]
Избавься от боли в спине, получи красивую осанку без травм и многочасовых тренировок не зависимо от подготовки «Я собрала лучшие упражнения из балета и адаптировала их для взрослых без специальной подготовки. Добавила элементы пилатеса, в качестве базы для восстановления здоровья спины и...- Stromden
- Тема
- анна цыганкова боли в спине головные боли дыхание здоровый сон красивая и здоровая осанка осанка балерины отечность лица и тела плечи и шея сутулость
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [Edston] Power Стрейчинг [Екатерина Шишкина]
Курс "Power Стрейчинг" пошаговая инструкция к стройному и гибкому телу. Развивай гибкость. Укрепляй свое тело изнутри. Каждая тренировка направлена: - на укрепление мышечного корсета изнутри - на качественное растяжение всех основных мышечных групп - на вытяжение позвоночника - на развитие...- Matrona.rona
- Тема
- 04-07-2022 edston power стрейчинг гибкость екатерина шишкина красивая и здоровая осанка растяжка стройное и гибкое тело стройность фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Красивая и здоровая осанка [Елена Самойлова]
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...- Zебра
- Тема
- елена самойлова здоровая осанка красивая и здоровая осанка красивая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики