дневник питания

  1. Robot

    Запись Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности [Юлианна Плискина]

    О книге: Не можете изменить образ жизни? Хотите питаться правильно, но постоянно «срываетесь»? Не понимаете, почему лишний вес никуда не уходит? Дневник питания — ваш надежный помощник, с которым вы сможете контролировать каждый прием пищи, разработать индивидуальный рацион и отслеживать ваше...
  2. Robot

    Запись [pohudeyutebya] Базовый курс по питанию. Тариф Без сопровождения [Дарья Болдина]

    4 недели полноценного обучения в группе с единомышленниками 1 неделя: Работа с основами питания – все про БЖУ, учимся правильно есть «вкусняшку», составлять сбалансированный рацион с нуля, ведем дневник питания. Теоретические блоки про: хлеб/сыры/масла/водный...
  3. Нафаня

    Запись [alex_food_blog] Сборник рецептов для снижения веса и не только. Тариф 1 для стройнеющих [Александра Гузенок]

    Для кого этот сборник кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (во втором тарифе уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной Сборник рецептов...
  4. Robot

    Запись Дневник питания [Оксана Колесникова]

    Вся еда, записанная в этот дневник, становится правильной Готовый дневник в формате PDF. Рассчитан на 28 дней (4 недели). Распечатываете, заполняете, подводите итоги и заводите новый. В дневнике есть отдельная страничка для каждого дня, а также масса полезных разделов: мои параметры, цели и...
  5. alex2506

    Доступно Пособие по интуитивному питанию [Лина Шилова] @ms.sunspot

    Пособие по интуитивному питанию + Авторский дневник питания + Рабочая тетрадь Измени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет Ты не одна, если Жадно смотришь на любимую еду в магазине с мыслью "очень хочется, но нельзя" Не любишь свое отражение в зеркале, потому что...
  6. Robot

    Доступно Дневник питания [Маргарита Королева]

    «Дневник питания» – практическое руководство к знаменитой «звездной» методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере «Легкий путь к стройности». Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать...
  7. Торин

    Доступно Подписка на чат "Малышарики" [Диляра Талыпова]

    Для тех, кто еще в начале пути Кому нужны системные знания и поддержка мамочке, чтобы здоровье малышарика наладилось, а запор, сыпь и вздутый животик больше не беспокоили. Для тех, кому не хватает поддержки Для тех малышариков, которым требуется больше усилий для успеха, не хватает поддержки и...
  8. Robot

    Запись Весеннее меню-конструктор для снижения веса на 28 дней[Александра Гузенок]

    Для кого это меню кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (в меню уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной кто хочет стать уверенней в себе...
  9. Robot

    Запись Начало Начал. Тариф-Групповой. Январь 2021 [Марина Мейлицева]

    Для кого этот курс? Для тех, кто устал от бесконечных ограничений и диет, кто растерялся в потоке разноречивой информации о правильном питании. Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ: Как устроен организм▼По каким законам он живет▼Как сохранять здоровье▼Как остановить развитие заболевания, если оно уже...
  10. SandraW

    Доступно Начало начал. Тариф «Самостоятельный». Январь 2020 [Марина Мейлицева]

    Начало начал. Тариф «Самостоятельный». Январь 2020 (Марина Мейлицева) Для кого этот курс? Для тех, кто устал от бесконечных ограничений и диет, кто растерялся в потоке разноречивой информации о правильном питании. Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ: -Как устроен организм -По каким законам он живет...
  11. Евражка

    Доступно Дневник питания Food Book [Ольга Землякова]

    ЧТО ЭТО? Дневник питания FOOD BOOK – авторский блокнот по отслеживанию изменений в своем питании, состоящий из 80 страниц. Аналогов данного дневника питания на сегодняшний день в русскоязычном пространстве нет, поэтому на него зарегистрирован патент. ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН? Дневник питания FOOD BOOK...
  12. Robot

    Запись [irinashfit] Школа-марафон Грамотного похудения [поток 11] [Ирина Брехт]

    4-недельный курс, на котором вы научитесь питаться правильно, планировать меню без отрыва от жизни, правильно отслеживать прогресс, поработаете над полезными привычками и сбросите 2-5 кг без голоданий и тренировок на износ. Этот курс для тех, кто: -думает, что у него нет силы воли, хотя у него...
Сверху