алена арьянова
-
Запись [Udemy] Йога для похудения [Алёна Арьянова]
Йога для похудения Как измениться за 21 день Чему вы научитесь Научиться чувствовать свое тело Привести тело и ум в стабильность и порядок Перевернуть жизнь на 180° Научиться дышать Материалы курса 2 разделов • 22 лекций • Общая продолжительность 8 ч 35 мин Требования Особых навыков не...- Фэйт
- Тема
- udemy автор алёна арьянова алена арьянова йога йога для похудения
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Udemy] Фитнес йога [Алена Арьянова]
Чему вы научитесь Вы научитесь лучше понимать себя и свое тело. Физическое тело станет более подтянутым и стройным а ментальное боле расслабленным и спокойным. Каждое упражнение заставит работать ваши мышцы правильно, и раскрое все зажатости вашего тела. Вы научитесь правильно дышать. Правильно...- Bercer
- Тема
- udemy алена арьянова йога стройное тело тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Йога