денис юровских
-
Доступно Тесты и формулы [Денис Юровских]
Буклет, в котором собрано более 30 основных методов, формул и тестов для оценки различных параметров, отслеживания результатов и физических показателей, которые необходимо знать и применять каждому тренирующемуся человеку. А так же вас ждут рекомендации от Дениса. Мало иметь цифры на руках...- Robot
- Тема
- денис юровских тесты тесты и формулы формулы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Новичок [Денис Юровских]
FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...- Robot
- Тема
- alena_rightfood denis fiber denisfiber fiberlab fitogenov recomposition денис файбер денис юровских красивая фигура похудение
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Рекомпозитарий [Денис Юровских]
FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...- Robot
- Тема
- alena_rightfood denis fiber denisfiber fiberlab recomposition fitogenov денис файбер денис юровских кбжу красивая фигура мобильность суставов мфр похудение рацион питания рекомпозиция рекомпозята сбалансированное питание силовые тренировки составление рациона упругое тело фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [denisfiber] Реинкарнация. 26-й сезон [Денис Юровских]
Вы получите: материалы обучающего фитнес курса Для кого: Для обычных людей. Если вам надоело читать противоречивую информацию в интернете, задаваться вопросом - «А эта диета и программа тренировок мне точно подойдут?», если вам хочется разобраться и понять, что и как нужно делать, чтобы начать...- Robot
- Тема
- denisfiber денис юровских реинкарнация
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Гайд по интуитивному питанию Just do eat. II часть [Дмитрий Путылин]
ТО, ЧТО ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ В "ЭКСПЕРТНЫХ" ИНСТАГРАМАХ Больше 20 лет я изучаю информацию о том, как питаться и тренироваться с пользой для здоровья. В большинстве своём эти знания расходятся с тем, что транслируют из ТВ и соцсетей гуру горе-нутрициологи, фитнес-тренеры и прочие "специалисты". По вашим...- Pluto.One
- Тема
- александра митрошина денис юровских диета дмитрий путылин зож интуитивное питание похудение без вреда правильное питание руководство по питанию суточный рацион
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Круговые для дома, без инвентаря [Денис Юровских]
О программе: Домашние круговые тренировки для новичков. Отличный способ сжечь калории, проработать все тело и подготовить его для дальнейших тренировок в зале или с инвентарем. Тренировки также могут быть использованы на отдыхе, в командировке или в любом другом месте где нет зала в пешей...- Юлия555
- Тема
- денис юровских здоровье мышцы накачать мышцы спорт тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Все о периодизации [Денис Юровских, Denisfiber]
▪ Зачем нужна периодизация? -Основные стимулы роста мышц -Два типа мышечных волокон и нагрузки для них -Миофибриллы и саркоплазма -Зоны интенсивности -Улучшение навыков ▪ Основные заблуждения, ошибки: -Постоянная смена упражнений, почему это плохо? -Стоит ли совмещать все в одной тренировке...- Sweet_Berry
- Тема
- denisfiber fiber всё о периодизации денис юровских юровских
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно FiberFood Recompostion. Тариф Pro [Денис Юровских]
Как организована выдача Материал состоит из двух компонентов: папка bot содержит весь материал для обучения (гайды, лекции, видео, таблицы и т.д.). Сохранена полностью вся структура и порядок как в ТГ боте у авторов архив chat содержит ВСЮ выгрузку из чата с момента создания канала и до...- Жекачка
- Тема
- fiberfood recompostion денис юровских диета тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Я - Механизм [Денис Юровских]
О книге Научная база Фундамент книги построен на 900+ свежих исследований, а для большей точности приоритеты отдавались мета-анализам, которые подразумевают объединение различных результатов методом сбора статистики и их сопоставления. Особенности Что отличает всех нас? Каждый человек обладает...- Николай1122
- Тема
- denisfiber денис юровских я - механизм я механизм
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Вебинар по бадам и пищевым добавкам [Денис Юровских, Воловникова Алена]
Что вас ждет на вебинаре? БАДы Рынок насыщен тысячами добавок, которые обещают вам заоблачные результаты. Но мы отделим зерна от плевел и расскажем вам про самые эффективные по категориям: похудение, набор мышечной массы, сон, здоровье и т.д. А также с примерами объясним, как многие нерабочие...- Stromden
- Тема
- автор вероника кисель автор денис юровских бады вебинар по бадам и пищевым добавкам витамины воловникова алёна денис юровских добавки здоровье пищевые добавки спорт спортпит тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Доступно Справочник по спортивным добавкам и бадам [Денис Юровских]
В справочнике вы найдете: 100+ спортивных добавок и БАДов На основе исследований на людях, а не на животных или в пробирке, как это обычно бывает. Без рекламы и простым языком! 3 больших раздела 1. Физическая производительность (рост мышечной массы, силы и выносливости) 2. Снижение веса 3. Сон...- Robot
- Тема
- денис юровских спортивные добавки справочник по бадам справочник по спортивным добавкам
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Доступно Заговоры на набор. Обряды на похудение [Денис Юровских]
О книге Научно обоснованно Вся информация, каждый совет и рекомендация в книге опирается на свежие медицинские и спортивные исследования. Общее число которых более 550. Инструкции К концу книги вы будете иметь реальное понимание того, как грамотно и максимально эффективно достигнуть вашей...- Robot
- Тема
- денис юровских заговоры на набор обряды на похудение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Готовый план питания на 1500 ккал [Денис Юровских]
Готовое меню питания 7 разнообразных дней Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе. Без сложных...- SandraW
- Тема
- готовый план питания денис юровских план питания на 1500 ккал
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Доступно Игра с едой. Научный путеводитель по психологии питания и пищевым привычкам [Денис Юровских]
Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно. Гайд насыщен рекомендациями и...- Bercer
- Тема
- денис юровских игра с едой пищевые привычки психология питания
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Доступно Курс по ПП десертам Прокорми качка [Денис Юровских]
- Robot
- Тема
- денис юровских курс по пп десертам прокорми качка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Классика по новой системе 3-х дневный сплит [Денис Юровских]
О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...- Robot
- Тема
- 3-х дневный сплит денис юровских тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно WUP - еженедельная волновая периодизация [Денис Юровских]
О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...- Николай1122
- Тема
- wup волновая периодизация денис юровских
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись PHAT Максимизация роста силы и мышц [Денис Юровских]
О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...- Robot
- Тема
- денис юровских мышцы рост силы и мышц силы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт